JOY - 悦び -

日常の肩書きを自ら外して
今この瞬間を楽しむ

私たちは育っていくにしたがって様々なものを身に付けます。

それは喜怒哀楽の感情から始まり、生きていくための知識や本音と建前、地位やプライド等ありとあらゆるものがあります。
またそれ以外にも所属する会社での役職や、日常生活を送る上での役割(○○ちゃんのお母さん)などの《肩書き》も身に付けています。

それらの《肩書き》は自分の中の一部分であって、すべてではありません。

ですが私たちはそれらの肩書きや、生きてきた中で身に付けた既成概念や固定観念という〈枠〉で自分を無意識のうちに縛りつけ、
『○○ならば~してはならない。』や逆に、『○○だったら、~すべき。』といった制限をかけています。

実はそれが本当のあなたの心の声(本心)を聞こえなくさせているのです。

当サロンでは心の声である《ハートの真実》とあなたを繋げること、そしていつでもあなたらしく【ある】ことを目的に、

常日頃身に付けている〈枠〉や〈鎖〉をそれぞれが自分の意志で外し、
〈今〉という瞬間を仲間たちと思いっ切り楽しみながら、

《肩書き》に縛られるのではなく、ありのままで【ある】ことの悦びを味わい、日常に生かせるようにします。

思考を休ませて
体の感覚を活性化しよう

私たちが健やかで幸せに暮らすには心とカラダのバランスが取れていることが重要です。あなたは心とカラダのバランス、取れていますか?
もしも『やりたいことがわからない』とか『気分が滅入ることが多い』としたら思考重視型になってるのかも。
そんな時はちょっとアタマをお休みさせて、私と一緒に遊びませんか?

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